شکمو!

سه چهار روزه عین جاروبرقی میخورم!! 

از اول اکتبر تا همین سه روز پیش نه کیلو و نیم وزن کم کردم! اثرات بدو بدو های اینجاس... 

به حتم توو همین سه چهار روز راحت دو کیلو وزن گرفتم :/

اصلا آخر هفته که میشه معده ی من به خرابه وصل میشه!